CZ

Technologie a zdraví

Že téma zdraví nepatří mezi digitální dovednosti a nemá zde co dělat.? My ale rádi propojujeme jednotlivá témata a na svět digitálních dovedností pohlížíme z všech různých úhlů.

Ukažte mi jak
Technologie a zdraví
Heslo

Proč je téma důležité? 

Technologie mohou mít hned několik různých vlivů na to, jak se svým zdravím pracujeme. V některých oblastech nám můžou uškodit a je tedy dobré podívat se, jak je ovládnout a nenechat je, aby ovládaly nás. Mohou mít vliv na vaše soustředění, spánek nebo vztahy s vašimi blízkými.
Na druhou stranu nám mohou při péči o naše zdraví technologie v mnohém pomoct. Ať už nás třeba dovedou k pravidelné prevenci nebo budou zaznamenávat naše zdravotní data. S Loono jsme tak připravili online kurz, který šíří nejdůležitější informace týkající se prevence civilizačních onemocnění – mimo jiné rakoviny, mrtvice, infarktu, apod.     

    Co vás naučíme? 

    • Co je to nomofiobie nebo syndrom FOMO a jak se vyhnout digitální demenci? 
    • Jak si nastavit správně světelné zdroje kolem nás, abychom měli lepší spánek 
    • Digitální dietou nezhubnete, ale můžete snížit vliv okolních stresorů 
    • Ukážeme si spoustu aplikací, které nám pomohou snížit vliv technologií na naše zdraví 
    • Jak si samovyšetřit #prsakoule 
    • Hlavní příznaky přicházející mrtvice nebo infarktu 
    • Péče o svůj krevní tlak, střeva, duševní zdraví, zuby, ale dotkneme se i témat jako cukrovka nebo astma 
    • Přidáme i spoustu rozhovorů s odborníky i zkušenosti pacientů, kteří si prošli různými onemocněními 
    Tablet

    Jak vyučujeme?

    Microlearning

    Microlearning

    Díky microlearningu dávkujeme vaši digitální revoluci do jednotlivých lifehacků, které si zvládnete osvojit třeba i během pauzy na kávu.

    Živé workshopy a webináře

    Živé workshopy a webináře

    Pravidelné workshopy a webináře dopřávají studujícím potřebný kontakt s autoritou v podobě našich sympatických a velezkušených lektorů.

    Přehledný studijní portál

    Přehledný studijní portál

    Všechny studijní materiály, odkazy na výuková videa, registrace na workshopy a další podklady naleznete v přehledném studijním prostředí.

    Ambasador

    Formujeme ambasadory

    Naši absolventi se stávají pevným bodem digitální transformace a dokáží přivést pozitivní změnu do každého pracovního kolektivu.